ベトナム　ホテル待機　２月８日

今日の部屋食です。

　朝食は、メニューは、アメリカ風朝食です。

　　　　ベーカリーバスケット、オレンジジュース、ヨーグルト、バナナ

　　＊．あっさり、朝食です。

　昼食は、メニューは、ペッパーソースの牛肉です。

　　　　　牛肉野菜炒め、春菊スープ、パイナップルジュース、

　　　　　スイカ・パパイヤ？、ココナッツミルクデザート

 　夕食は、パン焼き鶏の胸肉、サラダ、アスパラガススープ、日本茶、

　　　　　パイナップル・グアバ、ロールケーキ（食べません）

　　＊．胸肉は、柔らかくおいしい。

　　食事の量調整

　　　ホテルの部屋から出れず、散歩等の運動もできない状態で、３食、食べています。

　　　確実に、体重が増えます。食べる量の調整が必要です。

　　　サラダ・ベイクド野菜、スープ、フルーツは、完食します。

　　　米は、１／３〜１／４を、食べます。（玄米ごはんは、白米より、おいしいです）

　　　朝のパンは、食パンとフランスパンだけ食べます。菓子パンは、食べません。

　　　デザートのケーキは、食べません。

　　　ポテトは、美味しいけど、食べません。

 

昼食に頼んだ、メニュー写真

　牛肉ペッパーソース丼を、想像していました。

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PCR検査

　今日は、午後２時から、PCR検査です。の予定でしたが、

　朝８：４７に電話がありました。「９：００AMに変更だ。」

　なんで変更だと聞くと「医者が忙しい」という事らしい。

　M階の検査会場で、１０人程、日本人が集まりました。２階・３階に滞在しているようです。

　９：２０頃、防護服の看護師が来て、検査が始まりました。

　今回の検査で、ホテルの待機が、終了予定です。

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検査後締め出し

　検査後、部屋に戻るとカードキーで、部屋が開きません。

　他の検査者も同様です。

　今回、他の人に、電話で、フロントに連絡して、開けてもらう方法が取れません。

　仕方なく、ロビーに行き、フロントに部屋が開かないと、伝えると。

　「ここから離れろ、チェックアウトは、１０日だ。」とすごい、剣幕でいいます。

　部屋の階に戻り、１０分位すると、ロックを解除する機器を持った担当者が、開けてくれました。

　カードキーも、新しいのに、交換になりました。

　最初、２月３日に、ホテルを出る予定だった、一回、カードキーを外すと、無効になったのかも。

　こんな事態も発生するから、廊下に、連絡用の電話をおけばいいのに。

　特に、ホテル待機者に、ロビーに来てほしくなかったら。

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ハノイの明日の気温

　Macで、ハノイの天気予報を、確認しています。

　外に出れないから天気予報は、関係ないです。気温を、気にしています。

　明日の日中の気温は、１７度の予報です。

　今日は、２５度でした。今日と８度違います。

　これだけ、温度差があると、体調をくずします。

　エアコンに、暖房の設定がほしいです。